Ο Καταρράκτης Αμπά βρίσκεται στα Αστερούσια Όρη, κοντά στο χωριό Παράνυμφοι, περίπου 53 χλμ. νότια του Ηρακλείου. Με ύψος 145 μέτρα, είναι ένας από τους υψηλότερους καταρράκτες ελεύθερης πτώσης στην Ελλάδα.
Ο καταρράκτης σχηματίζεται από το ρέμα Μουσούλης, το οποίο ρέει κυρίως τους χειμερινούς μήνες, και η πορεία του διακόπτεται απότομο από το βραχώδες ρήγμα των Αστερουσίων, δημιουργώντας αυτό το εντυπωσιακό φυσικό φαινόμενο.
Η πρόσβαση γίνεται μέσω του δρόμου προς τις Τρεις Εκκλησιές, με σήμανση λίγο μετά το χωριό Παράνυμφοι. Ένα σύντομο μονοπάτι οδηγεί σε σημείο με πανοραμική θέα στον καταρράκτη και τη θάλασσα. Η κατάβαση στο φαράγγι απαιτεί τεχνικό εξοπλισμό και εμπειρία, καθώς περιλαμβάνει 21 καταβάσεις με σχοινιά, η μεγαλύτερη εκ των οποίων είναι 45 μέτρα.